Missfall av att springa Att springa är effektivt för dig som behöver gå ner i vikt. Fettförbränningen blir helt enkelt mer effektiv vid hög puls eftersom kroppen bränner mer kalorier. Möjligheten att anpassa träningen helt efter sina egna förutsättningar gör även löpning till en bra aktivitet för den som tränar i syfte att tappa kilon. 1 löpning gravid 2 De flesta missfall sker före graviditetsvecka Ofta vet man inte varför det blir missfall. Det finns några saker som kan påverka att det blir missfall: Kromosomavvikelser hos fostret. Du är över 35 år när du blir gravid. Du har fetma. Du har missbildningar eller muskelknutor i livmodertappen eller livmodern. 3 träning efter missfall 4 Missfall innebär att en graviditet avbryts av sig själv och fostret stöts ut ur livmodern. Det är vanligt och något som många går igenom. Vanligast är det med missfall innan gravidvecka Om du drabbas av missfall kan du få mensliknande smärtor i magen och blödningar från underlivet. 5 Vad ska man göra om man har ett missfall? Om man tror att man har, eller kan ha, ett missfall är det bra att kontakta vården för att höra om man behöver bli undersökt eller om man kan avvakta. Om man har en blödning kan man få tipset att ta på en binda, för att tydligare se hur blödningen utvecklas. Tar kroppen skada av. 6 veckor för att se om kroppen klarar av missfallet själv. Eventuellt får du livmodersammandragande tabletter för att hjälpa kroppen på traven. Vid uteblivet missfall erbjuds medicinsk missfallsbehandling. Du får då en tablett att svälja som motverkar graviditetshormonet. Två dagar senare får du ta livmodersammandragande slidpiller. 7 träning gravid första trimestern 8 Det visade sig att. 9 › /11 › hard-fysisk-traning-okar-risken-for-missfall 10 Det är teoretiskt möjligt att en tendens till missfall är arvelig och att springa i familjer, och några studier har föreslagit att oförklarliga återkommande missfall kan ibland springa i familjer. Det är värt att nämna din familjhistoria vid ditt förbehandlingsbesök hos din läkare. 11